商品名 | 名古屋プライベートジム「メルメイク」 |
おすすめ度 | ★★★★★5個 |
入会金 | 今ならタダ |
クイック2か月コースの値段 | 週2回x75分(計16回) 月額98,780円(税込) |
30分体験トレーニングの値段 | 30分+無料カウンセリング 月額5,500円(税込) |
このページご覧の方限定! | 30分の体験トレーニングと カウンセリングが無料! |
特典 | リバウンドサポート 安心の30日間返金保証付き |
おすすめの年代 | 30代、40代、50代 |
口コミ | ★★★★★5,0 |
おすすめの人 | 綺麗になりたいけどどうしたらいいのかわからない人 続けられるのかうんな人 食事制限がきついかもと不安な人 とりあえず何回か体験したい人におすすめ |
公式サイト | https://mermake.co.jp/net/ |
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目次
プライベートジムのメルメイクを実際に利用した友達の体験談で本音を知ろう!実際の内容が気になる方はここを見て
名古屋プライベートジム「メルメイク」を実際に
利用した友人の体験談を紹介させていただきます
プライベートジムのメルメイクの体験談の内容
30歳になってから明らかに体重が落ちずらくなってしまって悩んでいました
20代の頃は前日にちょっと食べてしまった日でも
翌日に調節すれば体重が元に戻っていたのに
全然落ちなくなってしまって
友人に聞いてみたら代謝が落ちているからだって
教えてもらって、30代からはちゃんとトレーニング
したほうがいいよって
でも、今までトレーニングとかしたことないし
……
どうやったらいいのかわからないし
ネットで色々調べてみたところ
ここはいいかもと感じたのが
名古屋プライベートジム「メルメイク」でした
プライベートジムのメルメイクは、
マンツーマンで理想の体に導く
トレーニングをサポートしてくれる
プライベートジム
最初は無料のカウンセリングで
わたしの悩みを真剣に聞いてくれて
親身になって相談に乗ってくれたのが
嬉しかった
〇〇さんには
….みたいなトレーニングが
必要みたいですねって
私に必要なトレーニングを
プロがデザインしてくれるので
信頼できそうだなって思いました
実際にプライベートジムのメルメイクで
トレーニングを始めてみると
プロが正しい方法を丁寧に教えてくれるので
初めての私でも正しい方法を続けられてます
自分一人ではちゃんと
自分の体に効かせるまでの回数や
強度などがわかりませんが、ボディメイクの
プロが近くで教えてくれるので
不安なく続けられてます
辛いときでも励ましてくれたり
トレーニングがちゃんとできると
しっかりほめてくれるので
トレーニングが終わったあとの
充実感がちゃんとあるので嬉しい
名古屋プライベートジム「メルメイク」では
3食しっかり食べれる食指導なども押してくれるので
お腹がすいてリバウンドをすることも
ないし、生活習慣の改善のアドバイスも
しっかり教えてくれるので
安心して続けられてます
プライベートジムのメルメイクで
トレーニングを始めて3ヶ月ほど経ちました
体重が10㎏も落ちたのでびっくり
ちゃんと正しい方法を
続けれれば変わるだなって実感できてます
プライベートジムのメルメイクの口コミの内容
綺麗な身体を維持したいので
プライベートジムのメルメイクを利用してます。そのための知識や考え方を友人が教わったとの
ことなので私も期待して入会ボディラインを意識することが
入会する前と大きく考え方が
変わりました。おかげさまでお腹周りの脂肪も減り腕が
引き締まってきて良い体形になれてますすらっとしたねって周りの人も褒めてくれる
事が多いので嬉しい名古屋プライベートジム「メルメイク」で
トレーニングをしてから10代の頃のように
痩せたので感動してます引用公式
トレーニングの専門知識が豊富なので
ここならダイエットができるかもって
感じたから、それに名古屋の伏見に職場が
あるので、通いやすいからというのも決め手です1人でトレーニングををしていた時には自分に
甘えがあってすぐに諦めていましたがトレーナーさんが励まして自分に
厳しく向き合えるようになれました一人ではやる気が出ないって人にはおすすめ
周りからも体が引き締まったね
お腹がへっんだねって言われることが増えましたダイエットが目的で入会しましたが
トレーニングの楽しさを味わえたので
これからもよろしくお願いします引用公式
パーソナルジムって24時間の所が
珍しい。やっぱり仕事で、今日は間に合わないかな
なんて不安になることがない1,100円の追加料金が22時以降かかるけど、トレーナーの方の
負担を考えたら安いもの
パーソナルジムなのに24時間営業
残業などで普段ならトレーニングは我慢しなくちゃいけないんだけど
担当トレーナーさんと相談して
しっかりトレーニングができる、気持ちもリフレッシュして
仕事も、プライベートも充実
とても良いパーソナルジムです
無理のない食事のとり方や
効率の良い痩せ方を教えてくれるので
仕事で忙しい人にもおすすめ実際に5キロも痩せましたよ
引用公式
初めてのパーソナルトレーニングで
不安もありましたが、トレーナーさんが
気さくで、キツイとレーニングも楽しくできましたその結果
ダイエットも成功して
2か月で4キロほど落とせたので満足してます引用公式
ジムには通ってましたが、なかなか痩せられずに人生初めてのパーソナルジムに挑戦
パーソナルジムには最初は不安がありましたが
無料カウンセリングをしっかりしていただけるので
入会できました今までで自分が行っていたダイエットは過剰に
食事制限をしたりなど途中で息切れして続けられ
なかったですが、無理のない食事管理方法を
教えていただけ事ができました。トレーニングも1つ1つどこに効いているのか
説明していただけるので意識をしながら
トレーニングができてよかった
また親しみやすいトレーナーさんと
トレーニングを毎回楽しく行うことが
できました、ありがとうございます引用公式
2か月利用しました
肥満体型からしっかり減量に成功しました想像以上の成果に大満足
最初はパーソナルジムについて金額面で抵抗が
あったのですが、中途半端なやり方で
ダイエットをするより早く効果を得られると思いますトレーニングも無理なく対応できる内容でした
また、日々の食事指導が非常に効果的で
トレーナーさんが良いものと悪いものをしっかり言ってくれて、今後の食事管理の仕方もわかりましたジムの特徴としては退会後も自身で継続できること
をコンセプトにしており、今後のやり方も分かった上で、退会できるので、リバウンドの心配もあまりなく
やれる気がします引用公式
30代になり体型が気になってきたので食事制限によるダイエットを試しましたが全く効果が出ず、運動を取り入れたいと思いジムを探していました。
しかし運動大嫌い、面倒くさがりや、自分に甘い性格の私は1人では頑張れないので専属トレーナーさんのいるメルメイクにしました。メルメイクは自宅からも勤務先からも通いやすく、他のプライベートジムに比べ金額も安かったのでここに決めました。
また、鍛え上げられて素敵な体型の人が沢山いるジムに自分みたいなぽっちゃりが行くのは何となく恥ずかしいなと思っていたので、トレーナーさんと自分だけで個室で行なわれるトレーニングは私にはとても最適な環境でした。
メルメイクに通って変わった所はありますか?(運動習慣・食生活など)
毎週火、金にメルメイクを予約していたので、仕事も火、金は残業しないとメリハリを付けられるようになりました。
また、初めは単なる食事制限の為でしたが、段々と栄養バランスについても考えるようになり、トレーナーさんに相談したり、自分でも勉強するようになりました。
その結果、体型に変化があったのは勿論ですが、長年悩んでいたひどい肌荒れも改善されました。
運動大嫌いだった私ですが、体を動かすことが苦ではなくなったので休日の過ごし方も、なるべく家にこもらず用事が無くても外に出て歩いたり、サイクリングや山登り等のアクティブな活動もするようになりました。
周りの人の反応はどうですか?
ウエストが細くなった、顔が小さくなったと人から言われるようになりました。
私自身は毎日鏡を見ているし、自分自身で気づかない部分もあったのですが、人から見るとトレーニングの効果はしっかりと出ていたようです。
私の変化を見て、メルメイクに興味を持った方もたくさんいました。
トレーニングを修了した今の感想を教えてください。
一言で言うならやはり、「メルメイクに通って本当に良かった」です。
食事制限も食べ物を選べば意外と食べられるので全然きついとは思いませんでしたし、トレーニングも週2回なので負担ではなく、自己流ダイエットのほうが我慢の割りに全然痩せなくて辛かったです。
ジム2ヶ月に20万は高いと思われる方もいらっしゃるとは思いますが、私はトレーニングの仕方、食事の取り方、栄養についてトレーナーさんから沢山教えていただいて大変勉強になりましたし、更に体は痩せて、肌荒れも改善され、気持ちが前向きになったので今の心の豊かさに対し支払った金額と思うとメルメイクはお値段以上の価値があったと思います。
メルメイクでのトレーニングは終了しましたが、今後も教えていただいたことを守り、引続き筋トレと食事制限は継続したいと思います。また体重が落ちづらくなったらメルメイクにお世話になりたいと思います。2ヶ月間ありがとうございました。
駅から近いので利用しやすい
ダイエットに何度も失敗していた私でも
トレーナーさんがそばで励ましく照から
続けられてます
理想の体重、体型を目指します
トレーニングを始めてすぐは足腰が痛くなる
事もあるけど、目標があったので頑張り切ることができました
>>理想の身体を目指す!プライベートジムのメルメイクは
終わったあとのアフターケアがすごいダイエットをした後にしっかりキープする体作りもお手伝いしてくれる
プライベートジムのメルメイクの口コミのまとめ
ちゃんと正しい方法をわかりやすく教えてくれる
体重がしっかり落ちたので嬉しい
無理のないトレーニングを続けられる
3食しっかり食べれるので良かった
プライベートジムのメルメイクの気になる値段は?無理のない料金で始められる?
入会金 | 今ならタダ |
クイック2か月コースの値段 | 週2回x75分(計16回) 月額98,780円(税込) |
30分体験トレーニングの値段 | 30分+無料カウンセリング 月額5,500円(税込) |
このページご覧の方限定! | 30分の体験トレーニングと カウンセリングが無料! |
特典 | リバウンドサポート 安心の30日間返金保証付き |
デイタイム割引
平日12:00-17:00
50minショートコース | 10,000円割引 |
75minクイックコース | 15,000円割引 |
その他の割引と併用可能
プライベートジムのメルメイクのメリットとデメリット
デメリット | 値段が高いと感じる人もいる |
メリット | 完全個室のマンツーマンレッスン ボディメイクのプロが指導 3食食べれるダイエット |
マンツーマンの個別レッスンだから効果が出やすい
ダイエット
ボディーメイクに精通したトレーナーから
マンツーマン指導が受けられます
自分に合わせたトレーニングプランが受けられる
わからなければなんでも聞ける
環境を徹底してます
ボディメイクの研修を受けたプロが対応
ボディメイクやダイエットの知識だけではなく
マナー研修を受けたプロが対応
ダイエットの知識がないという人でも
安心してゼロから丁寧に指導が受けられます
3食食べれるダイエットだから無理がない
一人ひとりに合わせた食事方法を提供
何を食べたらいいの変わらかにという人に
正しい食事メニューを提案してくれます
自分に合ったトレーニングが受けられる
人によって環境がちがうため
一人ひとりに合わせたプランを提供
ダイエットはもちろん
綺麗なボディラインを作る
サポートを徹底してくれます
プライベートジムのメルメイクと大手ジムを比較
メルメイク | 大手ジム | |
リバウンド | お客様に合わせた専用プログラム、必要な栄養素のみを摂取する食事指導を行い、リバウンド対策をしっかりと行っています。 また、プログラム終了後の延長料金に関しても安価に設定していますので、 安心してください。 | 糖質カットなどの無理な食事指導を行う事で、一時的なダイエットには成功しますが、リバウンドする確率が高くなります。 また、プログラム終了後の延長料金なども高額なので、リバウンド後の対策がされていません。 |
食事 | 1日3食を食べて、必要以上のカロリー、糖質制限は行いません。 専属トレーナーがその人の環境に合わせた食事指導を行うため、無理なくリバウンドのしにくい身体づくりが可能です。 | 食事指導を行わないジムもあり、それではダイエット、ボディメイクを行う事は出来ません。 食事指導を行うジムでも、トレーナーがコロコロ変わる事で、その人に合った食事指導を行う事が出来なくなります。 |
トレーニング | 専属トレーナーで入れ替わりの心配もありません。 お客様の身体の事、生活環境をしっかりと把握しているため、目標・理想の身体に最短で近づけるトレーニング内容を組み立てる事が出来ます。 | トレーナーの在籍数も多く、入れ替わりも多々あります。また、当たり外れもあって満足のいく結果にならないという方も多くいます。 そのため、専属トレーナーである事は必須項目です。 |
料金 | 広告費や固定費を出来る限り抑えて、その分を価格設定に反映させています。 また、サプリメントに頼る事のない食事指導を行い、トレーニング毎のプロテインも無料提供しています。 オプションなどの必要外なお金は不用です。 | 最初に支払う料金が高いのはもちろん、入会後にプロテインやサプリメントを購入してさらに高額になったという話はよく聞きます。 また、極端に安いジムもありますが、トレーニング内容、食事指導などの質の事を考えると注意が必要です |
プライベートジムのメルメイクの食事監修をしてくれる管理栄養士さん
榎本 美歩
鎌倉女子大学家政学部管理栄養学科卒業。
薬局、社員食堂での勤務を経て、現在はフリーランスの管理栄養士として様々な人と食の栄養に関わる。
内藤 麻里子
管理栄養士と料理講師という立場から、「美味しく健康を目指すこと」をモットーに料理教室や企業のメニュー提案をはじめ市町村で栄養講座や講演会など活動。メルメイクではお客様に提供する食事リストの監修を担当。
今までの経験をいかし、トータルフードアドバイザーとしe’piceを主宰。
高橋 美枝
病院での栄養士、新聞社のライターなどを経て、フリーランスの管理栄養士に転身。レシピ、コラム、監修、ダイエット指導、特定保健指導など、幅広く活動中。
「食」や「栄養」が健康的な体を作る、なりたい自分になれる!ということをモットーとしており、特に1人1人にあった個別での栄養アドバイスを作ることを得意としている。
プライベートジムのメルメイクの運営会社情報
社名 | 株式会社メルメイク |
所在地 | 〒460-0003 名古屋市中区錦2-13-31 VIVACE H-2(902号) |
責任者 | 栗坂 泰輝 |
プライベートジムには興味があるけど
綺麗になりたいけど
何回か体験したい
食事制限きついかも
続けられるか不安
ダイエットをしたいでも不安なあなたに
5名限定の2週間体験コースが用意されてます
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